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FOAM ROLLING
Como bien ya sabemos el foam rolling trae bastantes beneficios, es una herramienta práctica, de fácil acceso y simple de utilizar.
A continuación te dejamos una guia para realizar los roleos básicos sin mayores complicaciones.
Como bien ya sabemos el foam rolling trae bastantes beneficios, es una herramienta práctica, de fácil acceso y simple de utilizar.
A continuación te dejamos una guia para realizar los roleos básicos sin mayores complicaciones.
